Számtalan esetet tudnék sorolni, amikor teljesen feleslegesen gondolkodtam valamin, ami már elmúlt, vagy tartottam valamitől, ami még be sem következett. Aztán az egyik kedvenc tanítómtól megtanultam egy varázskérdést. Ő "Eckhart Tolle német származású kanadai író, előadó, spirituális tanító, A most hatalma és az Új Föld című bestsellerek szerzője. 2008-ban a The New York Times egy cikkében a „nemzet legnépszerűbb spirituális tanítójaként” utaltak rá." olvasható róla, ha a nevét beírjuk a keresőbe, a Google oldalán. A varázskérdés pedig amit sok évvel ezelőtt megtanultam tőle, és azóta is hálás szívvel használok, így szól: EBBEN A PILLANATBAN MI A BAJ? Azt tanítja ugyanis, hogy a jelenben nincs semmi, amit ne tudnék elviselni. Kipróbáltam, nekem bejött. Azóta szívem szerint ki se mozdulnék a jelenből. Minél gyakorlottabb vagyok, annál jobban megy. Arra is rájöttem, hogy amikor nem érzem jól magam, nem a jelenben vagyok. Szerencsére hamar ráébredek, hogy vagy a múlton, vagy a jövőn járnak a gondolataim. Ilyenkor gyorsan visszamegyek a jelenbe. Óriási megkönnyebbüléssel jár. Ebből a nyolc perces videóból én sok mindent megértettem, ezért másoltam be. Nagy szeretettel ajánlom kedves, kedvenc tanítómat. Ha rajtam múlna már az iskolákban is tanítanánk azt, ami ebben a nyolc perces anyagban elhangzik. Amíg a közoktatásban dolgoztam, én tanítottam is, mert ezzel az ingyenes, könnyű gyakorlattal kevesebb lesz az életünkben a szenvedés, és több lesz az öröm.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése